肩こり

夏の暑いこの時期、当院でも肩コリを訴える患者さんが多いです。

パソコンでの仕事が増えたこと、
冷房の効いた部屋にいる時間が増えたこと等、
その原因は色々考えられますが、やはり根本は身体の歪みが原因です。

普段から左右対称の姿勢を意識して生活している人の方は少ないでしょうし、
逆に、知らず知らずに身体に良くない姿勢をしている方の方が多いように思われます。
例えば、手枕。
クーラーの効いた部屋で、手枕をしてテレビを観ながらウトウト…なんてありませんか？
手枕をしてる人を後ろから見てみると、首の骨から完全に歪みを作ってることは一目瞭然です。

この姿勢を毎日毎日とり続けると…。いつの間にかに
「なんか肩こってるなあ」「手がしびれるなあ」「首の付け根から背中が痛いなあ」
なんてことになってしまいます
酷い人になると、頚椎椎間板ヘルニアで治療に時間がかかってしまうなんてことにも…。